Tai Chi

Tai Chi sind längere Bewegungsabläufe, die ursprünglich in China entwickelt wurden. Sie werden als „Kunst der Meditation in Bewegung“, Gesundheitsvorsorge oder Kampfkunst vermittelt. Der meditative Aspekt und die Bewegungskunst bilden den Schwerpunkt des Kursangebotes.

Die Unterrichtsziele an der Schule von Doris Lueth

Erlernen der wunderschönen Bewegungen
“ In Berührung kommen“ mit der eigenen inneren Ruhe, der eigenen Kraftquelle und einer tiefen Lebensfreude
Die Selbstheilungskräfte aktivieren
mit sich selbst in Einklang kommen

Kurze Texte/Gedichte zum Abschluss des Unterrichts bringen den philosophischen Hintergrund/Kontext näher.

Details zu den vermittelten Stilen in: Tai Chi Repertoire