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Kurse 2023/2024

Qigong und Tai Chi am Mittag
Teilnehmer/innen mit Erfahrung sind willkommen

“Qigong“  stärkt den Körper sowie das Immunsystem, beruhigt und entspannt uns tiefst.  Es kann vorbeugend und heilend eingesetzt werden . Auch Rücken, Nacken und Schultergürtel  werden berücksichtigt. “Tai chi“: sanfter Bewegungsfluss,  fördert Harmonie, Ruhe, Entspannung und Vitalität.
Qigong + Tai Chi am Mittag
diese Gruppe besteht seit einiger Zeit
Mittwoch 12.05-13.05h Bern (1)
Qigong + Tai Chi am Mittag
diese Gruppe besteht seit einiger Zeitbei Interesse bitte anfragen
Donnerstag 12.15-13.15h Bern (1)
 
Kurskosten:
Verrechnung quartalsweise bzw. ab Eintritt oder Absprache

60 Min: Fr. 23.50  (mittags)

Schnuppern ist  unverbindlich möglich

für Fortgeschrittene

4-ohne